Физиолошки и психолошки промени во текот на бременоста

Со почетокот на бременоста, телото на жената почнува да се обнови на нов начин. Промените се случуваат и во физиолошки и психолошки услови. Сите тело системи се конфигурирани најдобар начин за развој на фетусот, како и за периодот на раѓањето и доењето. Сите органи на бремена мајка во овој период е значително оптоварување и зголемување. Тоа е причината зошто за време на бременоста може да ја влоши хроничните болести на жените. Тоа е вреди да се имаат на ум. Тоа е зошто тоа е пожелно да се пријави во антенаталната клиника, за да ги изврши потребните тестови, со цел да ја задржат контролата на нивното здравје, а со тоа и здравјето на идните бебе.

Промени во кардиоваскуларниот систем

Кога жената ќе остане бремена, таа почнува да претставуваат систем на мајката - плацентата - крвта. Ова се должи на фактот дека во текот на бременоста на жената има нов орган - плацентата. Органи почнат да се доживее силен притисок поради плацентата. Прво на сите, товари искусни срцето.

Се чини плацентарната циркулација.

Срцевиот мускул буквално се зголемува во волумен. Поради обемот на плацентарна крвта во телото се зголемува за половина.

Тоа е поради промена на срцето и крвниот волумен жена бремените жени може да страдаат од проширени вени. Проширени вени на нозете во текот на бременоста укажува на тоа дека на матката става значителен притисок врз вените. Како по правило, тоа е наследен проблем. Ако роднини страдаат од проширени вени во текот на бременоста, па бремена мајка, пожелно е да се усогласат со овие правила со цел да се спречи нејзиното појавување:

• контрола на телесната тежина за време на бременоста, за да се избегне остри скокови.
• долго време да се седне и да легне, да им помогне на движење циркулацијата на крвта.
• често се подигне нозете во лежечка положба, крвта исцедена од долните екстремитети
• носат еластични чорапи.
• јадат храна богата со витамин Ц

светлина

Мамо потреби повеќе кислород. Затоа, бремените респираторниот систем работи двапати како моќен. Значително покачување на дијафрагма, околу 4cm. Но, и покрај ова, обемот на белите дробови се зголемува на сметка на градите. Во овој случај, на фреквенцијата на вдишувања во и надвор не се промени до крајот на бременоста. Тоа е причината зошто останување без здив за време на бременоста може да предизвика загриженост кога неговото присуство е потребно да се обрати на лекар.

бубрезите

Голема бубрезите напон бремена телото предизвикана од фактот дека сега е Бубрезите се отстрани метаболички производи од телото не само на мајката, но исто така и на бебето. Во бременоста, прогестерон, хормон произведени активно, поради тоа што се намалува тонусот на мочниот меур, што може да доведе до стагнација на урината. Ова е причината зошто бремените жени се повеќе склони кон инфекции на уринарниот тракт, повторување на циститис или пиелонефритис. За да може да се избегнат овие ситуации, тоа е важно за бремените жени да се јаде многу чиста вода, како и за спречување на циститис диуретик чаеви може да се пие.

Промени во органите за варење

Гадење и повраќање во текот на бременоста (toxemia) не предизвика повеќе од промена во работата на органите за варење бремена. Исто така се менува Вкусот во устата бремена.

Дали сте знаеле дека жените чувство за мирис за време на бременоста се влошува од 11 пати! Значи природата го штити од несакана храна.

Тоа може да се манифестира аверзија кон одредени мириси или многу може експлицитно и јасно сакате некој посебен вкус во устата. Бремените жени може да биде збунувачки за запек. Ова се должи на плацентата хормони кои влијаат на тонот на цревата. Металоиди бременоста се должи на фактот дека бремена матката дислоцира цревата и желудникот, при што дел од содржината на желудникот може да се врати во хранопроводот, предизвикувајќи со тоа горушица. се ослободат од овие непријатни сензации иднина мајка може приемот антациди (Рени) и да се јаде најмалку два часа пред спиење.

Промена во репродуктивниот систем

Најголемата промена во текот на бременоста се подложува на репродуктивниот систем. Контролно варира матката. На бремена матката постојано се зголемува.

обемот на матката до крајот на бременоста го зголемува за 500 пати!

Ова се должи на плацентата хормони кои помагаат да се водат на мускулните влакна. Прослава на неправилни контракции, почести кон крајот на бременоста. Така телото се подготвува за породувањето. Сите на матката како што е исплетени со крвните садови, а нивниот број се зголемува.

Во зависност од времето на бременоста и промени на позицијата на матката. Во третиот месец, таа оди надвор од карлицата, а во последните фази од бременоста матката достигнува хипохондријата. Правилна позиција обезбеди лигаментите кои се водат и се згусне во текот на овој период. Тоа е затоа што на жици тензија бремените жени може да се доживее болка на страна на стомакот при промена на положба на телото.

Надворешните генитални органи систем отече во текот на бременоста. Тоа дури може да биде благо проширени вени, ова се должи на силниот проток на крв.

виме

Виме со почетокот на бременоста почнат да се подготвуваат за доење. Ова се манифестира со зголемување на износот на масното ткиво, а бројот на резени во градите. Градите бремена жена се зголемува и отекува.

Психолошки промени во текот на бременоста

Хормоналните промени бремена жена се одразува на психичко здравје. Емоционална позадина бремена мајка станува нестабилен. Една жена може да биде многу вознемирени и да плаче за ништо. Понекогаш постои беспричинска вознемиреност, анксиозност. Расположението може да се менува неколку пати на час, од восхитување на длабока тага. Колку порано таа сфаќа дека нервозата поврзани со "интересна ситуација", на неспокојот промени во расположението. Да се ​​покори на ум вашите чувства, треба да се разбере нивната кауза и се бара помош од различни психолошки техники:

• да се развие чувство за хумор. Потсмева него и самата ситуација - тоа им помага да се справат со негативните емоции.
• не се вози. Земете својата бременост и менува под тоа вашиот животен стил. Разбирам дека сега веќе не може да работи како и досега, и да направи многу работи. Се добие многу на одмор.
• ако сте човек прилично пациентот, може да се обидете да медитираат или авто-обука, исто така, помага да се релаксираат.
• не се ограничи на нивните емоции. Ако сакате да плаче, им се предаде на солзи.
• ги споделат своите проблеми со најблиските кои можат да слушаат и поддршка.
• се сеќавам дека овие промени во расположението се привремени, и дека после породувањето хормони се стабилизира.

Можеби најважно - за лекување на себе си и вашата позиција со љубов и разбирање. Не бараат премногу од себе и да се најде добрите "интересна ситуација." Откријте нови задоволства на животот, сонувам за иднина бебе, се подготвува за својот изглед. Сето ова ќе ви помогне да се намалат негативните емоции за време на бременоста на минимум. Но, јасно е дека цело време во благодатното состојба на бремената жена не може и не треба. Да ги преземе сите на нивните емоции.

Дали сте знаеле дека детето во мајката може да танцува, се смее и да плаче? Слушам добра музика да се расположи себе си и вашето бебе.

За себе и за она што се случува на вашето тело за време на бременоста се разбере подобро, да се прочита на литература на оваа тема. Кога ќе се разбере зошто има одредени чувства, стравови половина лифт рака. Да бидат образувани иднина мајка.

Видео - Промени во телото на жената за време на бременоста