Ѓумбирот чај за време на бременоста - употреба, контраиндикации, рецепти

Време на чекање дете - секогаш еден од најубавите периоди во животот на една жена. Сепак, не сите на бременоста оди без никакви проблеми: некој pesters toxicosis, некој страдаат од чести настинки и бараат начини за зајакнување на имунолошкиот систем. За надминување на гадење и подобрување на заштитните функции на телото ќе помогне ѓумбир. Наместо тоа, неговиот корен, кој обично е додадена на чај. Но, тоа е можно да јадат ѓумбир во текот на бременоста? Тоа е корисно или штетно за вашето дете за време на бременоста? И како да се користи ѓумбир корен, така што нема да им наштети на здравјето на бремена жена и нејзиното дете?

Што е ѓумбир?

Ѓумбир - повеќегодишно растение припаѓаат на семејството на ѓумбир. Таа има бактерии кои може да достигне два метри во висина и се донекаде слични на стебла од трска. Цветни темно виолетова, понекогаш може да се најде на различни растенија, чија боја е светло жолта боја.

На Ѓумбирот е многу добро развиен коренов систем

Ѓумбир корени расте хоризонтално под површината на почвата. Неверојатно, корен систем е многу развиена. И тоа е коренот на растението се користи за подготовка на чаеви, decoctions и како зачинета додаток за многу топли оброци и закуски.

Тоа ѓумбир корен се користи за да се направи чај ѓумбир

Превод ѓумбир - "универзален лек". Всушност, начинот на кој таа е. Во суштина, тоа се одгледува во Индија и не се користи само како мирисна и зачинета зачини, но исто така и како тоник и поправка на традиционалната медицина.

Поради својата разновидна хемискиот состав на ѓумбир корен збогатува организмот со витамини и минерали кои им помага на зајакнување на имунолошкиот систем. И неговата чудна вкус помага бремените да се справи со гадење во текот на првите месеци од бременоста токсемија.

Табела: состав и енергетската вредност

Ѓумбирот со засолниште употреба на детето е можно и потребно, тоа е исклучително корисна за жените во државата. Но, пред да го вклучат во исхраната, потребно е да се консултирате со гинеколог.

Покрај тоа, внимателно прочитајте ги индикации за употреба на коренот на ова растение, и контраиндикации. Бремените исклучително важно внимателно да ги следи вашето мени. Впрочем, она што го пијат и да јадат, еден или друг начин можат да влијаат не само на вашето здравје, туку и на здравјето на Вашето бебе.

Видео на својствата на ѓумбир корен - Елена Malysheva

Придобивки за мајки

Жените во срцето што чука малку живот, лекарите препорачуваат пиење чај со ѓумбир. Делува на телото да се прошири: ја подобрува општата состојба, го збогатува корисни витамини и минерали, и нормализира дигестивниот систем, го зајакнува имунолошкиот систем и нервниот систем.

Компоненти содржани во ѓумбир, да помогне во воспоставување на метаболизмот, нормализирање на крвниот притисок, да го промовира отстранување на токсините од телото. Ѓумбир чај делува како аналгетик, анти-воспалителни и антибактериски агенс.

Тоа е зошто тоа е неопходно да се пијат за спречување на настинки и вирусни заболувања, за да закрепнат и да се спречи промена на расположението дека бремените, поради хормоналните промени кои се случуваат многу често, особено во раните фази од бременоста.

Од првите месеци од бременоста токсемија дете премногу жени се справат со помош на ѓумбир корен, сварено во чај делува како против повраќање и лек за гадење. Овој ефект се должи на способноста за разредување на крвта растенија, го забрзува варењето и метаболизмот.

Покрај тоа, ѓумбир зголемува апетитот, го елиминира чувството на тежина во стомакот по јадење, банален олеснува симптомите.

Ѓумбир корен - витамини и минерали богатство. Ѓумбирот може да се консумира и во свежа форма или сушени, кандирани, кисела. Но бремените жени е подобро да е насочен на свеж корен. И секогаш треба да се усогласат со мерка - е главната правило.

Ѓумбир чај е подобар propably користат ретко исечени свежо или захаросани

Контраиндикации

Без оглед на чудо растение ѓумбир може да биде, тоа има контраиндикации.

Меѓу нив се:

• свој начин на размислување на неговите компоненти (алергија);
• треска;
• гастритис, дивертикулитис, стрес, и други болести на дигестивниот тракт;
• чир на желудникот или дуоденален улкус;
• било внатрешно крварење;
• присуство на хепатитис Б;
• тешка форма на хипертензија;
• кожна воспаление;
• холелитијаза и уролитијаза.

Оние жени кои имаат историја на најмалку еден од следниве контраиндикации, не треба да се користи ѓумбир. Тоа нема да им наштети на детето, но негативно влијаат на здравствената состојба на неговата мајка може.

Треба да се обрне посебно внимание со бремени жени кои претходно да се случи спонтан абортус, еклампсија и вториот или третиот триместар.

Важно! Пред да започнете со разгледување на рецепти чај и супа, кои се базирани вклучуваат ѓумбир, треба да се напомене дека дури и ако жената нема контраиндикации, да се обиде за прв пат во својот живот ѓумбир за време на бременоста не е пожелно. Впрочем, да се предвиди каков вид на реакција може да предизвика, тоа е невозможно.

чај од ѓумбир можете да додадете мед, лимон

A екстракт од корен ѓумбир

Гинеколози препорачуваат дека бремените жени пијат чај или супа, изготвен врз основа на ѓумбир за борба против симптомите на почетокот на токсичност. Но, вие треба да се пие во мали порции, во форма на ладни, а не повеќе од 1-2 чаши на ден.

Тука е една од опциите се подготви супа:

1. потребно е да се кора на коренот на растението, се сече на мали парчиња, што не е подолг од 1-2 сантиметри и тежина од околу 5-10 грама.
2. По ѓумбир да бидат подготвени да се пополни една чаша ладна вода, и самиот сад со содржина стави на оган и да ја доведе до вриење.
3. Откако ѓумбир супа врие, треба да го изгаснат огнот и оставете го да се вари повеќе на тивок оган околу 5 минути.
4. Следно, ќе треба да се исцеди супа (во овој случај, мора да се направи, додека тој се уште е во топла состојба), лади и се пие во мали голтки кога гадење.

Ѓумбир супа може да изгледа премногу зачинета или многу зачинета. За да омекне и да подсладите вкус на пијалок, се додава мед.

ѓумбир чај

Ѓумбирот чај секоја жена може лесно да се подготви. На продажба постојат различни предефинирани колекции, ѓумбир капсули, чанти, земјата, овошје, кисела, гранулиран растворливи.

Но, најдобро од сите, се разбира, користете свеж ѓумбир корен. Како денес без никакви проблеми, може да се купи во секој супермаркет на тежина. Иако сушен ѓумбир, исто така, има маса од корисни својства. Па изборот тука е целосно твое.

Галерија: ѓумбир може да се користи за чај?

Како да се направи чај со ѓумбир?

1. Ѓумбир корен да лупам, по што мора решетки или се сече на тенки плоча.
2. Ѓумбирот (1 ч. Л. рендан или сецкани неколку парчиња) и ставете го во чаша или порцелански сад и се прелива преку 1 литар врела вода.
3. Чај треба да пијалак. Да го направите ова, обично 5-15 минути, но бремените е подобро да пиеш чај, и така пет минути ќе биде доволно. По што ќе треба да се пие мозоци и се излади малку.

Под никакви околности не треба да се користи за производство на чај ѓумбир чај котлиња и метални садови. Тоа е најдобро одговара за заварување на ѓумбир јадења направени од порцелан или стакло.

За подготовка на чај од ѓумбир најдобро е погодна Кина или стакларија

Чај од ѓумбир обично се консумира како кашлица агент. Тој се справува со кашлање одговара и оживува и го подобрува имунитетот.

Ѓумбир корен може да се додаде во нормална црна боја (зелена, бела, црвена) чај. За таа цел, се сече на тенки парчиња (ако коренот решетки на ренде, да пијат се матен). Овој чај е исто така бремените жени може да се пие, но slabozavarennogo и не повеќе од 1-2 чаши на ден.

несакани ефекти

Несакани ефекти произлегуваат од употребата на ѓумбир, обично само во предозирање. Ова повраќање, гадење, алергиски реакции, дијареа. Затоа, не треба да се премногу се занесуваат пијалаци со додавање на ова растение, дури и ако имате добра помош во toxicosis или ладна.

рецепти

Ѓумбирот чај со вар

1. За да се подготви ѓумбир чај со вар потребни 1 литар врела вода, 1 лимон и ѓумбир корен (на број да се направи тоа, како и вар).
2. Вар сече на мали парчиња и го стави во термос со корен од ѓумбир, ситно сечкани, исто така. Пијалокот да додадете неколку sprigs на нане.
3. Термос пополни со врела вода, затворени со капак и оставајќи ја да стои еден час.
4. Пијте чај во мали порции во текот на денот.

чај од ѓумбир со вар, можете да додадете неколку листови од нане

Пијте ладна

1. Ќе треба 1 литар врела вода, која се става во термос, тегла или други погодни сад.
2. Во водата додадете 2-3 лажички мелен ѓумбир и колку мед.
3. Тогаш сè е измешаат и тука се става 5-6 лажици свеж сок од лимон.
4. Потоа термос или тегла цврсто покрива, обвива крпа и дава пијат пијалак најмалку половина час.
5. Пијат треба да биде топло.

Видео: подготовка на терапевтски пијалок

кашлица

1. Кашлица помош ѓумбир корен, што треба да се меша со сок од лимон и мед во сооднос 3: 5: 3, се посипува врела вода, во близина цврсто и кисна за 20 минути. Пијте пијалок како препорачува за време на периодите на сува кашлица.
2. Ако кашлица е влажна, тоа ќе помогне да се справат со ѓумбир, што не инсистира на вода и топла млеко ,. За да го направите ова, наместо на 200 милилитри вода, ѓумбир корен да се прелива со чаша топло млеко, пијалак и пијат топло.

Традиционалните чај со ѓумбир

Овој рецепт за ѓумбир чај е најлесно. Сите што ви треба - тоа е вашиот омилен чај. Можете да го зготвиле, како и обично, само со додавање на неколку тенки плочи чајник ѓумбир и лимон парчиња.

Видео: ѓумбир чај за време на бременоста - Совети и рецепти

Осврти

На Интернет многу мешани критики за употреба на ѓумбир ѓумбир чај или само за време на бременоста. Се сеќавам дека пред да го користите било кој производ или средства, тоа е императив да се консултираат со лекар.

Добри нешта. тежина пред бременоста многу добро да ви помогне да се изгуби! Ако итно треба да се изгори kilogrammchik - ден наместо чај popesh и Voila)) малку ладно почетна слабост, исто така, снимен. Но, тука е гадење смоква тоа не помогна. Јас бев болен, и портите на сите луто мириса - ѓумбир не е исклучок. Сега јас да почне повторно да се прибегне кон него. Болно, имам исплашени ми брзо зголемување на телесната тежина темпо.

Ksesha

https://babyblog.ru/community/post/happypregn/1738869

Кога решив да се јаде премногу ролни ИНет promonitorit сметка и ѓумбир сос, ѓумбир Поени корисни и вистински тест (тест) придобивките од Tox))))

Елена

https://babyblog.ru/community/post/happypregn/1738869

Јас гинеколог забранил пиење ѓумбир - го зголемува тонусот на матката! Во текот на бременоста, тоа може да биде опасно!

Ирина

https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/imbir-pri-beremennosti.html

Пиеше 3 чаши чај со ѓумбир на ноќта, не можев да спијам на сите, тешко да дишам беше, палпитации жешка ноќ повика брза помош, беше откриено дека тој делува на целиот организам, возбуда и тахикардија во позадина за пиење, тоа беше со почеток само по многу силна кафе.

марина

https://tvoj-chaj.ru/chaj-imbirem-protivopokazaniya

Ѓумбир Главната работа е да не претерувајте ... ако тоа е сварено во чај дека ништо не е страшно. Во мал број на острови тоа ќе биде од корист ... Но, се разбира, тоа е потребно да се земат предвид карактеристиките на неговото тело, и знаат слабостите ...

Артур

https://tvoj-chaj.ru/chaj-imbirem-protivopokazaniya?jn7203b63b=3#jotnav7203b63b

Ако не имаат индивидуални нетолеранција или контраиндикации за употреба на ѓумбир корен тоа што и може да се користи во неговата исхрана за подготовка на пијалаци и зачинета како додаток на салати, првиот и вториот јадења, домашна колачи. Ѓумбирот чај (лушпа) ќе им помогне на бремените жени да се справат со напади на токсичност, подобрување на здравјето и целокупната отпорноста на организмот. Но, без оглед на тоа колку чудесни својства поседува не ѓумбир, се сеќавам дека тие не треба да се злоупотребува.