Тоа е дозволено малини за време на бременоста и како да го користам правилно?

Малини Од античките времиња, познат по своите лековити својства. Тоа го прифатиме како средство за итни случаи, кога првите симптоми на настинка. Исцелување се малини и гранки, лисја, корени, цветови. Дури и со замрзнување и термичка обработка, останува сите исти корисни. Но, може да се јаде малини во текот на бременоста? Ова прашање е многу важно за бремените жени. Впрочем, тие не се осигурани или со САРС или од Ари. Но, за да се третира со земање лекови, тоа не е препорачливо. Дека вртење жени кои се во позиција да рецепти на традиционалната медицина. Во природни лекови, а помалку контраиндикации и несакани ефекти. Но, тие имаат свои карактеристики. Малини не се исклучок. За бремени жени тоа е корисно. Но, тоа треба да се земе со резерва, со почитување на одредени правила и ограничувања.

Малини - тоа е ...

Малина е многу популарен меѓу народот. Тоа suffrutescent растение, тоа му припаѓа на семејството Розоцветни.

Тоа изгледа како малинки во природата

Корисни својства на малини поради својата богата состав.

Во многу од малини:

• танини;
• PP витамин Ц, група B;
• каротин;
• антоцијани, кумарин, пектин;
• гликоза, сахароза, фруктоза и други шеќери;
• органски киселини (фолна основна, салицилна, аскорбинска).

Табела: Хранлива вредност и состав на малини

Хранливи материи во малини се наоѓаат во бобинки, како и во други делови на растенијата:

• Семиња се богати со ситостерол и фитостероли, масла, масни киселини.
• На inflorescences, лисја, гранки, заедно со танини содржани променливи, аскорбинска киселина.
• Бобинки - тоа е калциум, витамини и салицилна киселина.

Во форма на џем, мармалад, џем малина исклучително корисна и многу вкусна. Замрзнати плодови и да ја задржат боја и вкус, и сите комунални услуги. Чајот може да се додаде на млади листови, пупки, рендан гранчиња.

Овошје, лисја и младите стебла може да се користи во форма на инфузии, чаеви и инфузии, кои се ефикасни во:

• грип, патологии респираторен тракт, ангина, болест;
• ревматизам, неврози, хемороиди;
• маларија, егзема, акни;
• болка во стомакот, лицето, воспаление на окото.
• губење на силата, висока температура, осип на кожата;
• слаб апетит, гадење и т. г.

Придобивки за мајки

Својства на малини, кои можат да бидат корисни за бремени жени:

• имуностимуланс и ресторативна;
• антибактериски и анти-воспалителни;
• diaphoretic и антипиретик;
• astringent, и хипотензија;
• антиеметици и лаксативен;
• умерено zholche- и диуретик.

Бремените можат да го користат на различни начини:

• На температурата. Витамин Ц и салицилна киселина (растително антибиотик) се утврди неговата diaphoretic ефект.
• Со оток и запек. Влакна помага во борбата против запек, кои се случуваат во текот на бременоста е многу честа појава, особено во вториот и третиот триместар. А калциум спречува појава на едем и лесно се апсорбира во телото.
• Од токсичност. Во првиот триместар исто калциум бори со симптоми на почетокот на токсичност и дека тоа предизвикува.
• Од анемија. Многу идни мајки, особено во почетокот на бременоста, се соочува со недостаток на железо анемија, но ако редовно јадат малини, не може да се случи овој проблем.
• Згрутчување на крвта и артериска хипертензија. малини придонесе за чистење на крвта, а тоа е корисно за оние кои страдаат од тромбофлебитис и висок крвен притисок.
• За зајакнување на имунолошкиот систем. Бремена жена треба сите двојно корисни материи кои малини, таа може да им се заблагодариме на присуството во неа на толку разновиден сет на витамини, макро и микроелементи, неопходни не само за одржување на виталните сили на мајката, но исто така и за растот и развојот на фетусот.
• Да се ​​релаксираат мускулите на матката. малина лисја и помош во подготовка на матката и раѓање канал за испорака. Decoctions и инфузии од нив се подобри циркулацијата и транспорт на хранливите материи за фетусот. Пијте чај со малина лисја, можете да почнете да на неколку недели пред породувањето - на лигаментите на раѓање канал и грлото на матката, тоа ќе има смирувачки ефект.
• За да се спречи развојот на крајот toxicosis. Аспиринот е бремена, докторите не се препорачува да се користи, но е присутна во малини сосема малку (оваа доза штета нема да донесе). Но доволно за да се спречи развојот на toxicosis во доцната бременост.

Видео за придобивките од малина

Контраиндикации и мерки на претпазливост во различни бременоста

Малини не може да се користи кога:

• индивидуална нетолеранција на него;
• акутно влошување на чир на желудникот, дуоденален улкус;
• гастритис;
• патологии на црниот дроб;
• намален крвен притисок, гихт.
• нефритис и камења во бубрезите.

За време на бременоста на жената може да се појави алергични на малини, дури и ако не се почитуваат претходно такви. И не бидете изненадени од тој факт. Како резултат на хормонални промени организам може да обезбеди атипичен одговор на било каков надворешен стимул.

За почеток се препорачува да се јаде неколку бобинки и почекајте 4-5 часа. Ако алергија манифестации не ќе се види, тоа можат безбедно да имам арома на малина, но да се јаде во исто време не повеќе од половина чаша дневно.

Не заборавајте на основното правило на бремените: добро што е во умереноста!

Исто така треба да се земе во предвид и другите карактеристики на растенијата:

• Малина способен за намалување на температурата, но можно е злоупотреба и заврши лошо.
• Тоа е строго забрането да се јаде овошје пред раѓањето и за време на испорака, бидејќи тие се намали згрутчување на крвта и може да предизвика крварење.
• малини влијае на матката тон (го зголеми). Од нивната употреба во првиот триместар е подобро да се воздржат од гласање, бидејќи постои голема веројатност за спонтан абортус во раната бременост.
• малина лисја помогне за подобрување на еластичноста на лигаментите на породилниот канал и релаксација, што значи дека откривањето на грлото на матката. Како резултат на нивните ефекти врз телото може да биде премногу рано да се започне на трудот. Затоа чаеви (инфузии, decoctions) со нив да се напие малку, како и 1-2 недели пред закажаниот датум на испорака.
• Заради својата специфична Алкалоид fragrina таа пурпурна лисја е присутна во значителни количества, тоа може да започне обука рунда.

Ако малини јадете полека, да се знае нејзината карактеристики и да ги земе во предвид, секој оброк или пијалок со тоа и тоа нема да има непредвидени влијание врз телото на бремена.

Како да го користите

Иако составот на малини има многу корисни компоненти, користете го со внимание, бидејќи на препораките на експертите.

свежи бобинки

Бремените жени може да се јаде за половина чаша свежи малини на ден

Се верува дека бремените жени не треба да јадат малини, како што има билни аспирин (или салицилна киселина). И тоа е за развој на детето во утробата на мајката влијае не е најдобар начин.

Исто така посочуваат дека ако често пијат лушпа на малина, тоа може да предизвика контракции зајакнување и затоа, спонтан абортус или предвремено породување. Оваа претпазливост е особено важно во раните фази или ако зголемен тонус на матката на бремена жена.

Во текот на ноќта, во отсуство на контраиндикации, дозвола да користи не повеќе од 0,5 чаши малини.

Малина со мед за имунитет

Малини и мед може да се користи само ако немате одделни компоненти нетолеранција

Ако бремена мајка е забележан витамин недостаток, тогаш тоа е пропишана употреба на Crimson бобинки свежи 0,5 чаши со три лажици мед. Бобинки треба да се нанесуваат со мед и јадат во текот на денот во мали делови како десерт. Тие треба да се мијат Надолу со топло млеко или чај премногу силна.

џем

Малина задржува својата корисни својства дури и по изложеност на високи температури. На пример, кога врие додека готвење џем.

малина џем може да биде подложен на термичка обработка, и едноставно да grind на малини со шеќер и чувајте го во фрижидер

Покрај тоа, во малина џем, во споредба со свежи бобинки не се толку активно да влијае на тонот на матката. Но, џем е многу богата со калории. И бремени жени со прекумерна тежина е опасно.

Во 100 грама свежи малини содржи само 46 калории, и да ги блокира 5 пати повеќе. Сто грама малина џем - тоа е 260 Kcal.

Време на готвењето, витамини содржани во малини, не беа уништени, па дури и се трансформира во постабилна состојба. Затоа, куќата треба да има најмалку една тегла џем од малина, но секогаш треба да се сеќавам на чувство за пропорција.

Видео: Подготовка малина џем

чај

Чај со малина дозволено да пијат, ако бремена мајка е алергичен на оваа Бери. Покрај тоа, овој пијалок е корисна, таа се уште е многу вкусна и пријатно.

Чај е лесно. Ти треба само една чаша или чаша со вообичаените чај, црн или зелен премногу силен, додадете неколку лажици малина џем (или свежи малини, peretortoy со иста количина на шеќер) и се промешува темелно.

Најчесто чај со малина се користи за да се борат против инфекции и настинка во зима. Кога бременоста е дадена предност на него, наместо антибиотици и други моќни лекови.

Малина чај е исто така често се користи за да се справи со нагласена симптоми почетокот toxicosis - гадење и вртоглавица.

Чај малина ефективна во инфективни и респираторни заболувања, како и токсемија

Пијалоци од сушени малини

1. Чај од исушени малини се 2 суп.л-патки. l. бобинки (тие треба да се пре-исплакнете и Параболоид) и пополнете ги со 200 гр топла зовриена вода.
2. Пијалаци се вари 5 минути, а уште 10 минути во котел на пијалак, завиткан во крпа.

Пијте пијалок може со мед, кој е пожелно да се користи vprikusku или да ја задржи својата корисни својства, додадете малку ладна чај (60 ° C).

Од џем или свежи бобинки

1. Стави 3 ч. Л. малина џем во чаша со топла зовриена вода и се промешува.
2. Наместо џем можете да го користите свежи бобинки, тие ќе треба 2-3 лажици. l. Бобинки фунта со шеќер (сооднос 1: 1) и да се пополни чаша врела вода.

Во текот на денот, да пијат 2-3 чаши на малина чај. Тоа може да биде пет, но само кога гестациската возраст се приближува породувањето.

малина лист

Пиењето чај од малина лисја се многу добри во помагање на една жена се подготват за претстојната резолуција од товарот. Таа го промовира омекнување и истегнување на ткивата на породилниот канал, грлото на дилатација.

Малина лист чај во текот на бременоста може да се користи веднаш пред раѓањето

Во бременоста, може да се пие до три чаши чај од листовите на малини во текот на денот, ако не и породилни болки започна во догледно време. Но, не почнете да ја користите пред 36-37 недели, бидејќи тоа може да предизвика предвремено породување.

1. Вари 400 гр прочистена вода, со става 2 лажици сушен малина лисја.
2. Чај кисна за 10 минути, тоа е можно да додадете мед или шеќер за подобрување на вкусот.

Од црвен гранки

При користење на суви гранки малина, тие треба да се пре-ситно кршење и пијалак во следниот сооднос: 2 чаши зовриена вода - лажица сецкани гранки.

1. Чај исплакнете темелно гранки, се прелива преку врела вода, се стави во тенџере и се прелива со топла зовриена вода.
2. Во рок од 10 минути на вриење над ниските топлина за пијалок.
3. Пијат треба да кисна за 30 минути.

Овој пијалок делува на бремените жени, како и чај и малина лист: исто контраиндикации и индикации.

Decoctions и инфузии

Настинка и грип

1. 1 чаша врела вода се става 3 суп.л-патки. l. малини, го стави на оган и се вари 5 минути.
2. Неколку пати на ден, пијат пијалок наместо чај.

Супа малина користи како expectorant за третман на ларингитис, и бронхитис.

Воспаление на ларинксот и ангина

1. 2 лажици. се посипува врела вода 4 лажици. l. малини, заврши и оставете за 2-3 часа.
2. 4 пати на ден треба да се пие по половина чаша топла инфузија.

Овој инфузија, исто така може да се користи за гаргара.

хемороиди

Инфузија на цвеќиња малини ќе биде многу корисно во оваа болест, често штрајк бремена.

1. 2 ч. L. малина цвеќиња истурете чаша врела вода.
2. Стрмен смесата за 20 минути, а потоа се филтрира.

Јадете во средствата на уметноста. 3 пати на ден и го лосион направи.

Треба да се запомни дека поефикасно е дива малини, како во однос на градината.

Овошни пијалаци, овошни пијалоци, коктели

Малина можат да се подготват овошје пијалоци, коктели, овошни пијалаци и удари. Секој пијалок ќе биде многу вкусна и здрава. Всушност, како што споменавме порано, за време на малини на термичка обработка не ги губи своите својства.

малина компот

Малина компот може да се готви и се консумира веднаш, и можете да го жетва за зима

Ќе треба 500 г малини (свежи, сушени или замрзнати) и 150 гр шеќер 1 литар вода.

1. Под млаз вода темелно исплакнете малини. Но, тоа не е неопходно да се изврши притисок, бидејќи ова Бери е кревка, ако прекумерна употреба на сила, тогаш сок ќе излезе со водата за капење, а потоа и компот ќе биде без вкус.
2. Врие вода, се стави во неа малини и шеќер.
3. По врие компот готви неколку минути на тивок оган. Ако користите сува малини, ќе ви треба малку повеќе време.
4. По готвењето потребата компот да му даде време да кисна, а потоа вирус треба да биде.

Видео: Подготовка малина компот за зима

овошје пијалаци

За да се подготви сок, треба да се 1 литар топла вода се варат, 150 гр малини и 100 грама шеќер.

1. Притиснете сок од јагоди, пулпа прелива со топла вода и оставете го 45 минути да кисна.
2. Потоа се свитка во сито пулпа или притиснете со газа, инфузија на вирус.
3. Додадете шеќер и сок од јагоди, кој претходно бил притиснат. Сите се меша добро.

Морс на малини содржи овошни сокови, и затоа, таа е зачувана во сите придобивки на свежо овошје

Малина може да се користи за подготовка на освежителни пијалоци сок од лимон, млеко, минерална вода. Вкусите различни расположение укинување на бремена жена, и корисни материи содржани во малини, тоа ќе се подобри целокупната благосостојба.

удар

Малина Панч - вкусен, здрава, хранлива

1. Земете 1 чаша павлака 1/3 чл. шеќер во прав и 0,5 ST. малина сок.
2. Крем и шеќер победи во прав, додадете сок од малина по (продолжи тепање на смесата).
3. Кога пијалок ќе се здобијат со мазна смеса, го стави на плоча (пред претекување во контејнер емајл) и топлина, но не донесе до вриење.
4. Служи топла малина удар.

Галерија начини да го користите малини

Малини бремените жени може и треба да се користи. Како свежо, и како дел од чаеви, инфузии, decoctions, освежувачки и затоплување пијалоци, десерти, и така натаму. На. Но, тоа е дозволено само во мали количини, ако нема алергии и други контраиндикации. Исто така, треба да се запомни дека за скоро целиот период на бременоста не може да го користат листовите и гранките на малина. Тие можат да бидат корисни само пред раѓањето.