Висок крвен притисок во текот на бременоста

Во нормалниот тек на бременоста се смета за нормален крвен притисок во 100/60 - 130/80 mm Hg. Уметност. Исто така, вообичаените притисоци се индикатори на жените треба да бидат земени во предвид кога се уште не беше во позиција. Висок крвен притисок во текот на бременоста - со фигури на 15-20% повисоки од нормалните.
опасност висок крвен притисок во бременоста е несакани ефекти, кои меѓу мајката и детето нарушена нормална размена на отпадните производи (кислород, хранливи материи, итн). Во овој случај, на microvessels се оштетени поради густ сообраќај на крвта, а тоа, пак, може да доведе до плацентарна абрупција. Тоа е поради оваа причина дека за време на бременоста е многу важно да го контролираат вашиот притисок.
Во некои случаи, висок крвен притисок - знак на бременоста. Се должи на фактот дека тоа е оплодување на организмот бара приспособување, кардиоваскуларниот систем започнува да работи во двоен режим. Жената може да се појави тинитус, главоболка и вртоглавица. Ако никакви симптоми треба да се жалите до професионалци.
Бремените жени кои страдаат остри скокови на крвниот притисок, треба да биде редовно неколку пати на ден да се измери. Да го направите ова, мора да имате монитор дома крвен притисок: механички или електронски. Првиот дава најточни резултати, но тоа е тешко да се научат да ги користат без обука, исто така, лекарите не се препорачува да го користат за мерење на самиот притисок. Ако најдете дома помошник, кој ќе биде во можност да го користите, изберете го механички. Електронски камертон дава малку нејасна резултати, но, исто така, е доволна за контрола, згора на тоа, тоа е можно да се измери притисокот себе.
таму производи кои го зголемуваат притисокот во бременоста:
• Свежи бел леб, колачи, торти (без крем) -
• масни месо (свинско, патка, гуска, внатрешна), солени и пушена риба, харинга, колбаси производи-
• високо концентриран чорби и sousy-
• јајца и млечни производи со зголемена zhirnostyu-
• печурки, грав, зелка и други ovoschi-
• сите зачинета, солено, пуши, масти во секој vidah-
• силна кафе или чај.
Во овој случај, на исхрана треба да содржи соодветна количина и месо и риба, мора да бидат присутни житарици и зеленчук (конзервирана, замрзнати дозволено). 3 часа пред спиење треба да биде последен оброк кој содржи сварлива храна (на пример, млечни производи, но со малку маснотии). Во овој случај, жената треба да бидете сигурни да се следи на вашата тежина: на остри скокови треба строго да се ограничи употребата на слатки, па дури и овошје.
За да се спречи развојот на висок крвен притисок или прееклампсија до крварење, во прилог на исхрана треба да се следат некои правила:
• диета е наведено горе
• активен начин на живот, одење на отворено, позитивни емоции, но без perenapryazheniy-
• може да се користи билки или други методи за релаксација (на пример, јога) -
• лекови кои го намалуваат притисокот треба да се земе само како што треба и под надзор на присутните лекар.
Со мало зголемување на крвниот притисок прилично лесно исхрана и намалување на стресот.