Како да се зголеми на дојка лактација млеко?

Видео: Како да лактација / доењето СОВЕТИ доилка

Беспредметно да се сомневаат во фактот дека мајчиното млеко - најдобар извор на храна за бебето. самата природа ги презела грижата за што човечкото женски може да донесе свој бебето, па мајчиното млеко е богато со сите потребни хранливи состојки на малиот човек беше во пропорциите што е потребно. Сепак, постојат случаи кога старечки мајчиното млеко не е доволно. Главната карактеристика - тоа е немирно дете, кој е подготвен да потроши часови цицање градите. Во овој случај ние не зборуваме за новороденче до еден месец, бидејќи на оваа возраст треба да бидат постојано на градите, исто така, се предвидени од страна на природата - детето се чувствува повеќе удобно и заштитени, па доењето експерти препорачуваат нуди бебе на градите на секој од својата вознемиреност. Но, кога бебето старее, интервалите помеѓу хранење треба да се зголемува постепено. Ако тоа не се случи, секоја мајка треба да се запрашаме како да се зголеми мајчиното млеко доење.

Начини да се зголеми лактација

, Начини да се зголеми понудата на млеко сигурно ќе ви помогнат ако имате недостиг од млеко. Ајде да ја разгледаме секоја од овие во детали.

1. топлина. градите секогаш треба да биде топло. За да го направите ова, може да заврши топол шал или марама што ќе се стимулира приливот на млеко.
2. Туш. А топло туш - исто така одлична алатка за стимулирање на лактација. Масажа вашите гради во кружни движења со помош на душата, а млекото треба да почне да се дојде.
3. Долна облека. Бидете сигурни да носат посебна облека за доилки. Тоа е добро поддржан од страна на градите, што само по себе придонесува за протокот на млеко.
4. Масажа. Нежна, нежна масажа на градите во кружни движења не само што ќе помогне да се воспостави доење, но, исто така, ќе биде одлична превенција на маститис.
5. Чај, ја зголемува лактацијата. Буквално секоја аптека може да се купат специјални чај, ја зголемува лактацијата. Таа доаѓа во различни форми - во гранули или во форма на билни чаеви. Се препорачува да се пијат три или четири чаши на ден за да се постигнат резултати.
6. Билки кои го зголемуваат доење. Можете да изберете да се пијалак билки за зголемување на доење, ако не сакаат да купат готови чај, кој обично се вклучени. Малина лисја, коприва, анасон, копар семе - овие се главните видови на билки кои се користат од страна на жените, ако тие сакаат да се зголеми износот на мајчиното млеко. Употребата на лушпа од анасон, како и анасон семе, сепак корисни и дека го спречува формирањето на гас во стомакот на твоето потомство, како што паѓа заедно со млеко во телото на детето.
7. Народни лекови. Со народни лекови, се разбира, ќе вклучува вообичаените црна или зелен чај, на која се додава една крава или козјо млеко. Многу жени ќе потврди дека овој метод им помогна да го реши проблемот со доењето. Пиеш ова чај бара многу - 5-7 чаши на ден. Друг дел од совети "од луѓе" - спие на стомак. Всушност, тоа не е без причина, затоа што во оваа позиција, постои проток на млеко.

Видео Доење: како да се зголеми лактација. моето искуство

Ако се прашувате како да се брзо подобрување на лактација, одговорот е еден - да пијат многу течности, јадат првиот оброк. Запомнете дека износот на млеко зависи од течности ќе пиете, а неговата содржина на масти и калории - квалитетот на храната која ја јадете.

Што храна се зголеми лактација? Се разбира, сите млечни производи влијаат на квалитетот на млекото. Покрај тоа, чорба од месо, риба и живина се исто така исклучително корисна доење. Гриз - е уште еден сад кој значително влијае на снабдувањето со млеко. Супи, задушени овошје, различни видови на житарици може да ви помогне да се воспостави доењето на вашето бебе расте добро хранети и опуштено.