Стрии во текот на бременоста и методи за справување со нив

1 Кои се стрии?

2 Причини за стрии

Во која било фаза од бременоста, важно е да се следи нивната исхрана, како и со недоволно внесување на витамини и хранливи материи постојат различни промени во телото е нарушена внатрешните органи, што се гледа во формирањето на ембрионот. Тоа е многу тешко да се утврди однапред дали кожата е изложена на истегнување.

Основните фактори се:

• наследство;
• број повикани kg;
• нагло зголемување или намалување на тежина;
• хормонални промени;
• неурамнотежен исхрана.

3 Како да се ослободите од стрии во првиот триместар

На почетокот на бременоста, тоа е многу важно да се грижи за кожата на телото, што се зголемена чистење, исхрана, хидратација помага да се спречи прекумерно истегнување на марки ткиво и истегнување. Дури и мали надворешни и внатрешни промени може да предизвика алергиска реакција. Сите нови производи (прашок за перење, крем или лосион, итн), прво мора да се провери на мал дел од телото. Ако следниот ден не покажаа осип и чешање, можете да ги користите без страв. За да се подобри ефикасноста на масла или креми, ви препорачуваме да се исчисти кожата со пилинг, а потоа оставете на крем додека целосно се апсорбираат. Тоа е од суштинско значење дека структурата вклучува витамини А и Е.

Покрај тоа, можете да го извршите нежна масажа на проблемот области со користење на нафта или крем. Секое движење мора да се врши во насока на срцето. По оваа постапка отсуство на контраиндикации биде корисно да се douches, кој ја подобрува внатрешните процеси во клетките на кожата.

На првиот триместар не треба да биде почеток на седентарен начин на живот, како правилно избрани физичка активност и здрава исхрана не само што го спречува појавата на стрии, но и подобрување на функционирањето на сите телесни системи. Изберете храна треба да имаат богат состав, збогатен со растителни влакна, есенцијални елементи во трагови и витамини. Избегнувајте газирани пијалоци, бидејќи тие доведе до нагло намалување на еластичноста на клетките на кожата.

4 Да се ​​ослободиме од стрии во вториот триместар

Како по правило, на 3-ти и 4-ти месец од бременоста има непријатни лузни. Тоа е поврзано со почетокот на раст на стомакот, отекување на градите, задникот заокружување. Во овој период се препорачува да се користи специјални масло за стрии во текот на бременоста или гел за подобрување на еластичноста. Овие алатки помогне за зајакнување на кожата, подобрување на производството на колаген и еластин, зголемување на регенерација на клетките.

Тоа е важно да се избере крем или гел, специјално дизајниран за бремени жени, бидејќи некои од неговите составни супстанции негативно може да влијае на растот и развојот на фетусот.

5 Борбата против стрии во третиот триместар

Достапен и лесен начин за борба против стрии се пие многу течности, затоа што кожата треба да добие голема количина на течност. Но, важно е да се следат промените во другите области на телото, за да се спречи формирањето на едем. Тоа е подобро да се избере не-газирани вода, зелен чај, растителни супа, Бери сок, итн Истовремено се ограничи употребата на сол што го задржува течностите во телото.

Збогати исхрана со храна богата со растителни влакна:

• легуминози;
• свежо овошје и зеленчук;
• жито леб;
• житни оброци;
• морска храна;
• риба и други.

Од пушеле храна, масни и пржена храна треба да се напушти.

Последните месеци од бременоста исклучи држи хардвер процедури за намалување на лузни, па дозволено да се користи само козметика.

6 Борба против rastyazhkamiv posledrodovy период