Може ли да се јаде семето за време на доењето, или подобро да се откаже од нив?

• 1 "Добрите" на семе и нивните бенефиции за нови мајки
• 2 отсуство на штета сончоглед и бебе
• 3 Што да направите ако имате "зависни" од семиња?

1. Семето содржи антидепресиви, и во големи количини. Тие можат да ги убеди млада мајка, и се плаши дека може да има многу во првите месеци на хранење. Масло опушта нервниот систем, не се толку чувствителни рецептори.
2. Кернелот содржи многу протеини, железо и калциум, кои се длабоко недостасува во телото на млада мајка. Сите елементи се одбележан на плодот, па затоа е потребно да се пополни "стратешки" акции. Тие исто така содржат витамин Б кој е одговорен за убавината на кожата и го спречува појавувањето на габички (првут).
3. Сончоглед јадрото е многу корисен во болести на кардиоваскуларниот систем, како и за спречување на крварење. Нивната употреба на генито-уринарниот систем проблеми, што е многу важно за една бремена жена.
4. Овој производ значително го зголемува износот наменет за млекото мајка ми, така е корисно за жените кои имаат овој имаат значителни проблеми. Исто така, ја зголемува својата содржина на масти - тоа може да биде и предност и недостаток, во зависност од тоа како вашето дете ќе реагираат.
5. Kozinaki доењето помага диета. Тие наситен на телото со масти и јаглехидрати, надомести за недостатокот на многу штетни производи кои не може да се користи за време на доење.
6. Помогне да се откажете од пушењето. За оние кои не се во можност да се откажат од оваа навика на раѓање на деца, овој производ може да игра важна улога. Тие се познати за да им помогне да се откажат цигарите и значително да се зголеми во периодот помеѓу желбата да пушат.

Како што можете да видите, семки од сончоглед доењето доста корисно, тоа не е препорачливо да СРЈ нив да се земе само во предвид. На сурова производ (или варен во било кој друг начин освен печење) има многу повеќе корисни витамини, не предизвикува металоиди и други проблеми.

1. Семки од сончоглед може да биде алергени. Многу деца реагираат на нив многу лошо, осип се појавува на телото и штетни токсини се акумулираат во крвта, што со текот на времето може да предизвика сериозни компликации на хронични болести и ја зголемуваат осетливоста на алергени. Тоа е подобро да се воздржат од или внимателно да ги следи здравјето на децата и треба да ги запре да грицкам во најмала сомневање.
2. Во месечни бебиња се грчеви и надуеност на сончогледово масло во мајчиното млеко. Ако има проблем, а потоа пробајте да се откаже од овој производ, а можеби и се запрат сите од себе.
3. Одлична хранлива вредност на производот. 100 g на семе е еквивалентно на 200 гр чоколадо или ќебапи. Тие ќе ви овозможи да продолжи со електрична енергија во телото, го негуваат со енергија, но ќе доведе до следните дебелината ако се вклучат clacking.
4. Тргни - малициозен непријател на вашата забната глеѓ. Вие сериозно може да го оштети, ако се вклучени во овој процес. Исто така, наведуваат дека киселина содржани во семето, се причина за кариес. Миеш забите веднаш по хранливи материи "собири".
5. Млеко на мајката не станува толку добри како и досега, бебето може да биде тешко да се јаде. Тоа ретко се случува, но печени семки доењето додадете горчина.

семето на растенијата, се уште има многу фолна киселина и цинк, кои дејствуваат како благи труење агент. Еден старец нема да забележите, но детето може да се јави повраќање. Ова се случува многу ретко, но тоа не е подобро да експериментирате и да не се вознемири бебето невкусни производ.