Живот по абортус: како да се преживее трагедијата

Абортусот има негативно влијание не само на физички, туку и ментално здравје. Постои еден термин кој психолози се комбинираат сите сложени ментални заболувања кои се јавуваат по прекин на бременоста - пост-абортус синдром (PAS). Во оваа статија ние ќе се погледне во тоа како да се преживее деструктивни психолошки ефекти на абортусот.

Видео: Uninvented живот. Серија. епизода 6

Топка симптоми

Поголемиот дел од жените кои се осмелиле да абортус, често не се во состојба да се справат со се појавија на емоционална болка. Страдаат од ментална траума, тие повторно и повторно доживува овој настан, па не може да "се движи". Најчестите симптоми на ПАС се:

• постојано се враќа сеќавањата на абортус: визии, соништа, халуцинации за операција или изгуби детето;
• тешка ментална болка кога ќе се соочи со настани или околности потсетува на абортусот, на пример, кога ќе ја посетите на клиниката каде абортуси се извршуваат;
• "Годишнината реакција", односно депресија и длабоко жалење за секоја годишнина од абортус или можен датум за неуспешниот испорака;
• негирање на чувства и мисли во врска со прекинот на бременоста, избегнување на ситуации кои предизвикуваат спомени од него;
• психички амнезија, кој е изразен во неможноста да се потсетиме на самиот процес на абортус или настани поврзани со неа;
• dulling на менталните реакции и избегнување на спомени поврзани со абортусот;
• неможност да се доживее љубов и нежност, недоверба на другите, отфрлање на вистински врски, намален интерес за актуелните настани;
• чувство на отуѓеност, изолација, чувство на изгубени очекувања.

Често искуства погоре се придружени со следниве симптоми:

• нарушувања на апетитот (прекумерно јадење, булимија);
• намалено либидо;
• прекумерна доза значи влијаат на психата, како седативи или злоупотреба на алкохол;
• вина, неможноста да се прости себе, само-abasement;
• депресија, чувство на безнадежност и беспомошност, самоубиствени мисли;
• изливи на гнев, прекумерна раздразливост, тешкотии се концентрира;
• проблеми со спиењето.

Како да се преживее?

Топка за да преживее и да престане деструктивни психолошки процес, ние мора да се обиде да не се сокрие во планината, и да сфатат што се случило, и го постави со него.

Не се врти во на себе. Колку што е можно да се комуницира со најблиските, не двоумете се да се излее своите чувства, да плаче. Само да ги даде на тага, ние може да се помири со тоа и да продолжат понатаму.

Се разбере и да им простиме. Што и да може да биде трагичен моменталната ситуација, тоа не е причина да се постојано себе или другите се обвинуваат. Kuch Kuch Hota Хаи. Така што најдобро е токму сега да се обидат да се анализира зошто е потребно да се прекине бременоста, како да бидете сигурни дека нема потреба да се направи тоа во иднина, и се движи.

Видео: HD серија "Uninvented живот" Сите серии се со добар квалитет филм мелодрама биографија 2015

Земете помош од психолог. Ако сами не можат да се справат со топка, не двоумете се да се консултираат за ова прашање со професионална психолог. Дури и неколку разговори им помогне полесно и побрзо Грив.

Грижете се за вашето здравје. По операцијата, абортусот е потребно да се строго ги следат препораките на гинеколог, за да се избегне прекумерна физички напор, обрнете посебно внимание на хигиената на гениталиите, и го видите вашиот лекар редовно за да се избегне ризикот од компликации.

Изберете сигурен метод на контрацепција. Друга абортусот не е само негативно влијание врз менталната состојба, но, исто така, може да предизвика непоправлива штета на функции и репродуктивно здравје. Во наше време, најефикасен метод за заштита од несакана бременост е хормонална контрацепција. Може да се пие таблети кои содржат ниски дози на хормони, или инсталирање на интраутерина хормонски систем. Во недостаток на орална контрацепција е потребата да ги земе секој ден во исто време.

Размислуваат за иднината. Како неверојатна како што звучи, но ќе дојде денот кога тагата "паѓа од страна на патот", ќе има нови, радосни емоции. Животот продолжува, а вие сеуште ќе бидат среќни.

целта распоред. Тагата го прави животот вакуум, празнината што мора да се пополни со нешто. Обидете се секој ден да се размислува за она што предизвикува да се радосни емоции, инспирира. Обидете се да се реализира едно од вашите соништа се обистини.

Последиците од абортусот се непредвидливи. Ова се однесува не само емотивна, но, исто така, физички "од страна на ова прашање." Дури и по многу години, тие може да се врати да ја прогонува и горчлив ехо. Во меѓувреме, секој напор треба да биде да се добие преку овој тежок период и да се спречи повторување на таква ситуација.