Боровинки во бременоста

содржина:

Може ли да Боровинки за време на бременоста

За жените кои се на чекање за чудо, за негување на срцето на вашето дете, е неверојатно важно внимателно да ги следи нивното здравје, а особено да го почитуваат правото на здрава исхрана. Зеленчук, овошје, бобинки и други природни производи се добро со испорака на витамини за телото на идната мајка. Но, на дневен ред - боровинки. Обидете се да се разбере она што се придобивките ова Бери може да донесе бремена и дали тоа - страв, да го користам.

• Малини во бременоста
• Лубеница во текот на бременоста
• Lingonberry во бременоста

Предности и штети на боровинки за време на бременоста

Четириесет и четири килокалории - тоа е, енергетската вредност на сто грама на оваа светлина и исхрана производи. Витамини во состав Б1, Б6, PP и C се комбинира со минерали компанијата, имено, железо, магнезиум, фосфор, бакар, калиум и калциум. детоксификација функција поради пантотенска киселина, како и пектин е, исто така, се својствени на боровинки. Ова Бери може да се пофали, исто така, влијае на нивото на шеќер во телото, значително намалување на истиот. Уште еден неоспорен предност - способноста да се прекине прекрасно чувство на глад, а не даваат шанси да прејадување. Сите познати Ferrum присутни во боровинки резерви на хемоглобинот, обезбедување на тешки помогне со анемија. За возврат, калциум збогатен производи да се грижи за коските на развојот на бебето и убавина мајка, одржување на здрави заби, нокти и коса.

Таквите компоненти како калиум одговорен за кардио - васкуларниот систем, умно да се справат со задача да се задржи и да го зајакне. Не е тајна дека боровинки се користат за производство на лекови за третман на. Ова плус плодови безбедно да го користите бремена мајка со цел да се грижи за вашите очи и не им овозможи на лицата со оштетен вид, на падините да се влоши во текот на бременоста, се влошува. Покрај тоа, производот е сигурен помошник во борбата против воспаленија и бактерии. Никој не е безбеден од студот, особено во ладна зима, но лекови во аптека не се пожелни за употреба во текот на бременоста. Спречување на боровинки - одличен начин! Како што веќе рековме, Бери успешно да се справат со повлекување на загадувачки материи од телото slags лице. Покрај тоа, таа има корисни ефекти на гастро - интестиналниот тракт и може да биде корисно во одредени проблеми поврзани. Тоа е за суви плодови, кој ќе го замени на дрога со дијареа и свежо - во борбата против запек.

И покрај очигледните придобивки од боровинки, не заборавајте дека тоа е многу сериозен алерген, што може да биде опасно. Па, умереност во користење на сите производи - клуч за добра исхрана. Тоа не е неопходно да ги апсорбира килограми оваа Бери, елегантен малку десерт во форма на повеќе нешта - најдобра опција. Уште еден лош тајна боровинки е дека тоа е склони кон акумулацијата на радиоактивни материи. Тоа е тешко да се знае со сигурност каде собраните плодови, купував во продавница или на пазарот. Можеби тоа расте во еколошки чисти подрачја, но постои можност дека кога наплатата на прехранбени производи категорично забрането. Затоа, треба да се биде внимателен. Во однос на контраиндикации, за жал, тие се, имено, камења во бубрезите, панкреатитис и холециститис. својства жолчката производ се соочува со тешка грчеви и болка за бремени жени. Ова е особено точно на сок од боровинки.

Можната употреба на боровинки во бременоста

За возврат, сок од ова овошје е совршено помага со болка во грлото, кога се користи како гаргара. Боровинки - природен антибиотик. Таквите плакнење ефикасно како во стоматитис. Значи, се создаде "коктел", која се состои од вода која се грее и две лажици сок и безбедно гаргара. Боровинки може да се задржи настинки разбира, затоа што тоа е - сопственик на антипиретик и антивирусно дејство. Лисјата, сварено во чај, одржување на здравјето на бремената жена, без хемикалии својствени аптека прашоци и таблети. Тинктура од топла вода и суви боровинки остава можност да се излечи и дерматолошки заболувања. Особено, тоа гори, осип и разни алергиски реакции. Повеќе ефикасни лосиони направени пред спиење. Гастричен улкус кај бремените жени ќе бидат неутрализирани, под услов да добие триесет или четириесет грама свежи боровинки пред јадење. За возврат, боровинки желе - правото лек за пролив.