Обука рунда

Женското тело - страшно во својата функционалност машина, дизајниран со голема грижа. На жената беше во можност да го носат и да роди дете, тој радикално се реконструира, а потоа се враќа во неговата оригинална состојба. Некои промени бремена мајка не може да забележите, други го фати окото веднаш, додека другите се во можност да ги исплаши дури и најпознатите избалансиран поединци. Меѓу нив се само за обука рунда. Тие почнуваат одеднаш, кон крајот на бременоста, и објави дека пристапот на испорака.

Не се опасни ако обука рунда во текот на бременоста?

Од дефиницијата, јасно е дека овие борби не се повеќе од генерална проба пред раѓањето. Тие треба да се подготват за раѓањето на бебето и самата жена и нејзиниот репродуктивен органи. Впрочем, тие ќе ја доживее огромен товар, и породувањето би бил неподнослив, ако не беа подготвителни борби. Во академските кругови, тие се исто така познат како Брекстон Хикс контракции - во име на британскиот научник и гинеколог, кој прв почна да ги истражуваат.

Тој за прв пат изјави дека обуката не е опасна на сите. Главната работа е дека жената може да се прави разлика помеѓу обука рунда за време на бременоста нездрави услови. И да се разбере ова мора да биде свој, и ако чувство ќе биде неприродна, веднаш одат во болница.

Како да ги препознаете

Да се ​​подготви за борба не се меша со било патологија, потребно е да се запознаете со некои од нивните карактеристики:

• Во текот на обуките бремена мајка се чувствува контракции на матката напон, слично како, на пример, со напон кој е подигнат во бицепс гравитација;
• Утробата на допир станува потешко и се чинеше наострен;
• Времетраење контракции - од 30 секунди до 2 минути, но не подолго;
• Одреден појава фреквенција: еднаш на час, еднаш на секои половина час или на секои 20 минути;
• Намалувања обично се јавуваат во текот на денот и силна болка не предизвика.

Кога се започнува со обука рунда

И покрај фактот дека периодот на бременост воопшто одамна е познато - 9 целосна месеци, секоја жена трудот започнува во времето: некој е 37, некој - 41 недела. Како и за обука на работната сила, ситуацијата е уште повеќе непредвидливи со нив. И покрај тоа што тие на проектот на различни жени во различни времиња, тие, исто така, се појави во секој поединец. Некој целиот последниот триместар се чувствуваат постојано: посилни, послаба, другите не ги забележите на сите.

Најраниот период на нивното формирање - 20 недели. Ако жената е многу тесно следење на нивната состојба, може да се чувствуваат, но тие се уште се многу слаби во тоа време. Но, како плод ќе се зголеми, контракциите станат поинтензивни, болни и продолжено. Повеќето жени почнуваат да ги чувствуваат јасно на 32-34 недела. И таму ќе биде речиси не се разликува од вистинската работа во последните неколку дена. Ова е особено точно на нулипарите мајки.

Покрај тоа, се смета дека се бори вечер обука се почести отколку, на пример, наутро. Меѓутоа, ако една жена води активен начин на живот, тие можат да се појават во секое време.

не може да биде?

Таму е прилично голем категорија на мајки кои никогаш не се чувствувале напади на обуката. Но, тоа не значи дека контракции не беа на сите. Многу зависи од грижата на жената, од нејзината болка праг на начинот на живот, па дури и на различни фактори.

Сите на предметот во поединечните толеранција и матката е во секој случај ќе биде подготвен за породување и се протегаат во редовни интервали. Постојат случаи кога жената не се чувствуваат како дел од обуката тепачки пред првото раѓање, да се чувствуваат во текот на втората бременост. Обично, тие се плашат, но ова е норма, и затоа не треба да се грижите.

Така, присуството или отсуството на овие чувства не влијае на текот на бременоста.

Чувство кога обука рунда

Обично, овие контракции најмногу личат на силна, одеднаш тензии во стомачната област. Се чини спонтано, понекогаш во пораст, но повеќето драстично. А најмногу од 2 минути се што се врати во нормала, а потоа може да се повтори по одредено време, уште неколку пати.

Но, понекогаш чести рунда за обука може да биде придружена со силна болка. Вреди да се запамети дека ако болката е тешка, долготрајна и во придружба на порака, тогаш веднаш треба да се јавите на вашиот лекар или одете во болница. Но, ако овие знаци не се присутни, тогаш може да се обидете да се олесни неговата состојба:

• Промена на позицијата на телото. Некои искусни мајки, исто така, се препорачува да се пие една чаша вода и се наоѓаат на левата страна - ова им помага на најдобрите. Почивај во целина - најдобриот лек, и тоа во голема мера го олеснува болката за време на обука борби. Но, ако не постои можност да легнете, тоа барем треба да седне или да се потпреме на нешто;
• Земете топла туш. Тоа ги релаксира мускулите и помага да се намали стресот;
• Пијалок или папаверин Nospanum. Антиспазмотици помогне во олеснување на болката, но тие не се препорачува да се земе свој, без препораките на вашиот лекар. Не само што овие агенти се меша со природен процес на подготовка за породување, така што тие, исто така, се отстранување на грчеви може да ги маскираат некоја патологија слични на прелиминарна рунда.

Останува да се додаде дека секоја нова мајка е уникатен, и рецепти, погоден за сите, бр. Најдобар пријател на секоја жена за време на бременоста - нејзиниот лекар, кој ќе се каже во случај на несигурност, кога контракциите започне обука, и како тие ќе поминат. Затоа, ако има било какви прашања или прашања, најдобро е веднаш да му се обраќаат за совет.