Може ли да лук годишно дете?

Родителите кои се размислува дали лук може да биде годишно дете треба да знаат дека тоа е корисна компонента на јадења на храна за бебиња. Лукот помага на децата во борбата против многу болести, вклучувајќи и сезонски.

Лук со векови се смета за корисна компонента во исхраната на возрасен. Исто така, како состојка во тоа често се користи во рецепти храна за бебиња. Но, некои родители се прашувам дали лукот е добро за деца навистина. Додека другите родители велат дека се изненадени затоа што децата уживаат јадења со лук.

Видео: Лук и кромид против настинки - д-р Komarovsky - Интер

Ако мајка мисли дека ако можеш, таа Лук годишно дете треба да знаат дека пред да влезе лук или било нова храна во исхраната на детето, треба да се консултираат со лекар. Покрај тоа, на лук треба да се смета како "нова храна" - значи дека мајката треба да го додадете во оброк на вашето дете, кое е безбедно во неговата исхрана. Така, ако на лук предизвикува никакви дигестивниот непријатност или алергиска реакција, мајката ќе биде во можност лесно да се утврди причината за оваа состојба. Затоа, размислува дали лук може да биде годишно дете, тоа е потребно да се знае мислењето на експертите. Некои од нив доаѓаат до заклучок дека сите предупредувања за присуството на лук во рецепти храна за бебиња, како по правило, се врз основа на сомничавост на многу луѓе, а не на медицински индикации.

Лукот помага да се заштити организмот од инфекции, па дури и може да помогне да се спречи настинка, или барем да им помогне на вашето тело се опорави побрзо. Ова главно се должи на алицин, кој е содржан во лук и има антибактериски и антивирусни својства.

Лукот има анти-воспалителни својства, односно тоа може да заштити од болести (како што е артритисот) подоцна во животот, а исто така може да се намалат симптомите на астма.

Лукот е корисен за децата, бидејќи храна богата со лук може да помогне да се заштитат телото од многу видови на рак. Алицин во лукот делува како силен антиоксиданс, и се повеќе и повеќе студии покажуваат колку е важно може да биде лук во борбата против оваа болест.

Лук поддржува здравјето на срцето - тоа може да помогне во намалување на холестеролот и го намалуваат ризикот од висок крвен притисок, мозочен и срцев удар подоцна во животот.

Лукот содржи голем број на хранливи материи, вклучувајќи многу витамин Ц, како и витамини Б1 и Б6, манган, селен, калиум и железо.