Што да правите ако вашето дете е за пиење е доволно?

Многу мајки се покажува загриженост во врска со фактот дека детето е со користење на малку течност. Зошто дете малку пијат и што да направам во вакви случаи? Дали треба да се постојано пие детето или тоа ќе им донесе ништо друго туку зло? За да се одговори на овие прашања, тоа е потребно да се земат предвид ставовите на педијатри за тоа колку течности треба да се консумира во детето во текот на денот.

Видео: Не може да има запек, ако детето е за пиење е доволно? - Д-р Komarovsky

Колку течности треба да пијат дете?

Доенчиња. Проучување на информации за норми течност потрошувачка, мајки честопати се соочуваат со тврдењето дека dopaivat доенчиња штетни. Ова гледиште се појави, бидејќи на препораките на СЗО, според кој новороденчиња не треба да се даде било која друга храна или пијалок, освен мајчиното млеко. Но, загриженоста на овие препораки е новороденче, и како таков се смета за дете до 28 дена од животот. Затоа, водата може да им обезбеди на децата со првиот месец. стапки за пиење за деца под една година во просек околу 50 мл на 1 кг телесна тежина, но оваа бројка се однесува на сите течности не само вода.

Видео: Запек кај дете

Деца од 1 до 3 години. За деца на оваа возраст се приближни норми течност се околу 700-800 мл. На количина на вода пие дневно може да биде од 100 до 300 ml. Остатокот од износот на потребните течност влегува во телото на бебето млеко пијалаци, сокови, компоти, супи, зеленчук и овошје.

Деца постари од 3 години. Дневниот стапка на течност за деца постари од 3 години е околу 1 литар. Но, важно е да се разбере дека оваа стапка е доста конвенционални: бројот на пијалаци зависи од индивидуалните карактеристики и потреби на детето, како и условите на неговиот престој. Јасно е дека на топли денови или во текот на болеста бебето ќе пијат повеќе вода или друга течност.

Овие правила не треба да се смета за задолжително правило. Имајте на ум дека секое дете е различно, и ако еден е постојано се бара да се напие, и на други да го користите многу умерена количина на вода. Затоа, да се поттикне на вашето дете да пијат тоа не е потребно ако тоа е активен и изгледа здраво, тогаш тоа е веќе добива доволно течности.

Сепак, треба да се постепено и ненаметливо да се научи детето да се точни режим пиење. Во прилог на сите видови на задушени овошје, овошни пијалаци, чаеви и млечни производи, на детето потребно е да се понудат едноставен и вода за пиење, но различни пакувани сокови или газирани пијалаци се препорачува да се исклучи целосно од менито на децата, бидејќи тие содржат големи количини на шеќер.

Како да се учат на вашето дете да се пие вода?

Многу добро, ако родителите ги учат на бебето да пие вода десно од детството. Вообичаените чиста вода е од суштинско значење за нормално функционирање на телото и правилен развој на детето. Но, што ако тој не сака да пијат чиста вода?

На зошто многу деца одбиваат вода, обично не треба да се размислува долго. Вкуси сокови и овошни пијалаци, детето не сака да пие обична вода, која не го стимулира слатка рецептор.

Да се ​​справат со овој проблем, можете да го користите неколку едноставни техники и правила:

• почне да се разреди со вода сок, постепено зголемување на бројот додека детето се навикнува да пијат чиста вода;
• понуда бебе убава светла кригла, кој е дизајниран специјално за него;
• оди на долга прошетка, земете ја само со вода - кога детето сака да пие, тој мора без приговор ќе ги користат обична вода за да ја задоволи својата жед.

И, се разбира, родителите треба да се обрне внимание на она што и колку тие пијат. Конзумирање на сода или кафе, но во исто време предизвикува бебето да пијат повеќе вода, тие веројатно нема да се постигне саканиот резултат. Само свој позитивен пример, може да се научи детето на почитување на правилна и здрава режим пиење.