Тежина за време на бременоста

Редок жена мисли: како да се добиваат на тежина во текот на бременоста? Како по правило, напротив, поголемиот дел од жените со аларм монитор зголемување на телесната тежина и немаат идеја како да се ослободи од вишокот.

Зошто да се добиваат на тежина во текот на бременоста?

За разлика од очигледни причини - феталниот развој, постојат неколку причини, негативно влијае на зголемување на телесната тежина.

Прво на сите - возраст. Постарите жената е, толку повеќе таа е склон да корпулентност. И потешко за неа да се дел со внесе килограми по породувањето. Друга причина - Уставот. Ако девојката беше пред бременоста тежина, постои голем ризик од значително го постави при извршувањето на детето. Стекнати во текот на бременоста телесната тежина, ако тоа го компензира за недостатокот на во минатото.

Постои веројатност прекумерна тежина за време на бременоста, бидејќи на почетокот на токсичност. Гладни телото само почнува да издвои резерви за "дождлив ден" и не се брза да се дел со нив. Спротивно на тоа, во почетокот на toxicosis жена носи дете, тоа може да се појави заднината апетит. Секако, последица ќе биде неумерен зголемување на телесната тежина. Покрај тоа, поголем од големината на детето, толку е поголема зголемување на телесната тежина очекуваните идни мајка.

Видео: Како да се добиваат на тежина во текот на бременоста?

Норма тежина за време на бременоста

Што треба да биде нормална тежина во текот на бременоста? Сето тоа зависи од почетната тежина на жената. Додади во неговата тежина пред зачнувањето на околу 12 кг. Од каде тие доаѓаат од? Дали математика себе.

• Просечната тежина на детето - 3300 грама.
• зголемување на матката тежина - 900 грама.
• Тежината на плацентата - 400 грама.
• Тежина, зголемување на градите - 500 грама.
• Масти депозити - 2200 грама.
• Амнионската течност - 900 грама.
• Ткиво течност - 2700 грама.
• Зголемен крвен волумен - 1200 грама.

Се разбира, овие се приближни бројки. Но, сепак, фактот - во текот на бременоста, жените тежина се зголемува за 10-12 килограми. Ова е - нормална тежина за време на бременоста. Ништо во текот на овој индикатор - вишок.

Како да се справи со вишокот тежина во текот на бременоста

Често жените не им треба помош да се врати по раѓањето на нивната претходна тежина. Во нормалниот метаболизам по еден месец и половина од својата тежина од само три килограми повеќе од оригиналот. Шест месеци подоцна, разликата е само еден килограм. Но понекогаш треба професионална интервенција. Ова се случува кога причината за вишокот тежина во текот на бременоста се оток или полихидроамнион.

Полихидроамнион се јавува во тешка резус конфликт, мултипла бременост, шеќерна болест. Едем веројатно се должи на развој на прееклампсија, која влијае на речиси сите системи на телото на жената и се манифестира висок крвен притисок и присуство на протеини во урина тест.

Во овие случаи, зголемување на телесната тежина и да му наштети на жена и дете. Последица на таквите патологии се тешко породување. Телесната тежина за време на бременоста, ќе ви помогне само докажани начини да вековите - вежбање и правилна исхрана. Запомнете, дебелите жени со поголема веројатност да имаат бебе со срцева маана, папочна кила, спина бифида и други дефекти.

Тоа е еднакво важно да регрутира потребниот износ на тежина. Како да се добиваат на тежина во текот на бременоста? Повторно, јадат право. Неухранетост доведува до намалено производство на естроген во телото на жената и може да доведе до спонтан абортус. Покрај тоа, неухранетост е крајно негативно влијание врз развојот на фетусот. Можно е дека бебето ќе се роди со ментален и физички развој.