Зошто не можам да се сончаат бремена?

Видео: Правила тен. Како да го користите солариум

содржина:

• Кажете му на сонцето, "Да!"
• Како да не се сами и дете повреден?
• Тен - ризикот за бременост

Бременост - тоа е она што сонува во исто време секоја жена. Меѓутоа, со почетокот на бременоста, како по правило, жена мора да се откажат од многу од придобивките кои се достапни до овој момент, и во согласност со одредени правила и веруваат во знаци на бременост. На пример, се верува дека бремените жени не можат да се сончаат, како што може да наштети на нероденото бебе. Некои мајки им е да се поверува, и сето тоа додека се обидува да се скрие од сонцето, а некои не веруваат во тоа и верувам дека не постои ништо подобро од зраците на сонцето, греење нежно заоблен стомак, или сакаат да ја посетите солариум. Ајде да се соочиме со тоа, зошто бремени жени не можат да се сончаат, и ако можеш, тогаш зошто постои општа изјава?

Сончање наутро или навечер: тоа ќе ви помогне да се заштитите од изгореници и сончаница

Кажете му на сонцето, "Да!"

Значи, постојат два типа на тен: добиено по природен пат, односно, под сонце и солариум. На повеќето достапни, се разбира, тен под сонцето. Како што се испостави, лекарите не го забрани бремените жени сончање на отворено сонцето, но тоа треба да биде во разумни граници. Тоа е, сончање мајки по можност во сенка, како да сака да се поглезите со летни зраци на сонцето, тоа е најдобро да се оди на плажа или до 11 часа на ден, или постот за 18 часа во вечерните часови, кога сонцето не е толку врел и не постои опасност од изгореници, сонце или топлина шок. Покрај тоа, сонцето е одличен извор на витамин Д-3, кој се произведува во телото, што е важно, особено во почетокот на бременоста, кога процесот на формирање на коските на иднината останува.

Сонце - корисен извор на витамин Д-3, што е основа за формирање на коските иднина трошки

Како да не се сами и дете повреден?

Одење тен под отворено сонце, на бремена жена треба да бидете сигурни да бидете сигурни дека да се заштитат себе колку што е можно. За да го направите ова, тоа е важно да се во согласност со следнава листа на правила за останување под сонцето:

• Започне да се сончаат бремена жена, потребно е постепено, и според тоа, строго го контролираат времето за престој на сонце.
• Користат специјални очила и алатки кои ја штитат кожата и нежно се грижи за најчувствителните места.
• Јадете многу течности, бидејќи сонцето доаѓа дехидрација, и тоа е многу штетно за мајката.
• Во некои случаи, тоа е препорачливо да се постават на состојба стомакот светлина кревет или крпа за да го заштити од влијанието на директна сончева светлина.

Стави солариум

Тен - ризикот за бременост

Но, како што солариум, на лекарите се категорично против овој вид на тен за една бремена жена. Постојат неколку причини, бидејќи за разлика од фактот дека изложувањето на ултравиолетова светлина тен може да доведе до појава на флеки на површината на кожата, тие значително го зголеми производството во телото на бремена жена ендокрини хормони, кои обично се соочува со заканата за прекин на бременоста. Ограничување во поглед на ултравиолетови profilaktiruet појава на пигментација за време на бременоста. Исто така, во солариум, тоа е многу тешко да се контролира силата на ултравиолетовите зраци, а со тоа и се утврди оптималната доза на зрачење решлива малку веројатно. Во некои случаи, на пример, кога една бремена жена кои живеат во области каде што бројот на сончеви денови е ограничен, дополнителни ултравиолетово зрачење може да биде пропишано. Но, дури и во овој исклучителен случај, тоа мора да се врши само на определени гранки на физикална терапија и под медицински надзор.

Видео: Интересни совети за тоа како убав тен