Можете да пливаат или не бремена?

Придобивките од пливање е позната на сите. Не да се спомене и фактот, што е многу убаво на топол ден натопи во ладна вода - река, море или езеро. Вода не само што го чисти телото, за долго време луѓето биле познати своите корисни и лековити својства. Сепак, базен со природни водни тела не секогаш може да биде корисен, понекогаш забава и задоволство од тоа треба да се напушти. Особено внимателно да ги земат на "добрите" и "против" во корист на потребата за капење на бремените, бидејќи тие се кандидира на ризикот од штета не само на нивното здравје, но и здравјето на вашето дете. Затоа, да ги разгледаме во детали на ситуација во која искапат уште не е достоен за тоа.

1. Не се различни посебна способност да пливаат, и вода во езерцето е нејасно. Во овој случај тоа е доста тешко да се процени длабочината на водата. И спротивна ситуација - во дното на езерцето со кристално чиста вода секогаш ни се чини поблиску отколку што навистина е. Во такви случаи, треба да се пази, не само бремена, но другите не се многу добри пливачи - особено ако на плажа "диви";

2. Во водата, многу слуз, и езерцето беше покриен со алги. Потопете се во езерцето може да биде, но да пливаат до длабочина од вредност;

3. Водата е премногу ладно. Температурата на водата треба да биде најмалку 22 степени, во овој случај се намалува ризикот од напади. Инаку, капење треба да се напушти;

4. вагинален исцедок се траги од крв. Во овој случај, само не е достоен за тоа да се плива, особено кај жени со дијагноза на "ризикот од абортусот." Ако навистина навистина сакате - можете да талкаат низ колене вода, но не на сонце и не е премногу топло време.

Кога не можете да пливаат, да ги разбере. И како подобро да се плива - со тампон, или без? Менструацијата може да пливаат само со топката, но бремените бидејќи таква ситуација не е во опасност. Дури и малку вода добива во вагината - плод е заштитена мукозните приклучок на влезот во матката и амнионска меур. Но, тоа се однесува само на тела на вода со чиста вода.

Каде подобро да се плива бремените - на море или во свежа вода? Дефинитивно, во морето. Морската вода има корисен ефект на телото, и покрај тоа, различни висока содржина на сол, многу го намалува ризикот од ширење на заразни болести. Постојат дури и методи за лекување на болести на морската вода се многу честа појава во скапи летувалишта и луксузни бањата. Можеби едноставно капење и не се толку ефикасни како thalassotherapy, но општата состојба на здравствената состојба на телото и благотворно влијание.

И ако не пливаат во реката, а не на море и во базен? Почитувани идни мајки, овој метод се препорачува во сите погледи. Во секој слив секогаш има и медицинскиот персонал и обучувачи кои се подготвени, доколку е потребно, да обезбеди помош. Покрај тоа, водата во базенот е безбедна од заразни гледна точка. Ајде прочистување на водата и користете белило - мали бремена неговата содржина не ќе им наштети во вода. Патем, вода од вода што содржи премногу. Не само што треба да се нурне без очила - хлор негативно влијае на рожницата на окото, и не заборавајте да се истуширам по пливање во базенот.

Затоа, драги бремените, ако сакаат да пливаат - не се откажат од омилените активности, за пливање - тоа не е само пријатно, но исто така е една од најкорисните вежби здрави!