Фолната киселина помага да се забремени!

Видео: Што ќе ми помогне да забремените?

Неодамнешните истражувања покажуваат дека жените кои земаат дневна мултивитамини, кои вклучуваат фолна киселина, имаат поголема шанса на бременоста. Фолна киселина одамна е познат по своите својства за да се спречи отстапувања во развојот на фетусот. Сега научниците открија уште и фактот дека фолната киселина директно придонесува да се замисли.

Студијата, која привлече повеќе од 18.000 жени откри дека мултивитамини - особено фолна киселина - подобрување на женскиот фертилитет (фертилитет). Оние кои се витамини редовно имале 40% помал ризик да се соочи со проблемот на не созревање на јајце - една од главните причини за женски неплодност. Секоја година, околу 150 000 Англиски парови кои имаат потешкотии со цел да се зачне дете. Главната причина за таков тажен статистика - отсуство или нередовни овулација кај жените.

Во нивната студија, американските научници анализирани обидуваат да се замисли 18.500 жени. Статистика е донесена за период од девет години. 13% од паровите имаат тешкотии зачнување, и една од пет жени од овие 13% се дијагностицирани со проблеми со овулацијата. Истражувачите потоа се сврте кон анализа на исхраната на овие жени, без разлика дали тие се мултивитамини и ако е така, колку долго и во која доза. Како што се испостави, оние кои се мултивитамини, вклучително и фолна киселина, шест дена во неделата, 40% биле изложени на помалку проблеми со овулацијата, во споредба со оние кои не пијат апчиња. Оние кои се мултивитамини 3-5 пати неделно имаат помал ризик anovulyatsionnogo циклус од 30%, а земајќи 1-2 таблети неделно не е многу поразличен од жените кои не се витамини на сите.

Истражувачите веруваат дека главната улога во намалувањето на проблеми со овулацијата драми е фолна киселина, иако некои други витамини кои се дел од мултивитамини комплекси, исто така, може да помогне во решавање на овој проблем.

Видео: Фолна киселина!

Истражувачите ја советува сите жени кои планираат бременост, бидете сигурни да се земе мултивитамин, особено фолна киселина, а тоа е во форма на таблети, со оглед на добие доволно количество на храна фолна киселина (домати, билки, итн) е тешко.

Среќен бременоста и породувањето светлина!