Како да дишат за време на породувањето

Видео: Дишењето во породилни маки! ВАЖНО! Многу од нив се учи не е во ред !!!

Видео: Болка при породување. Што да направите за да не ја боли да се роди? Како да дишете правилно? велат експертите

Правилно дишење за време на контракциите е важно во изградбата, но не и во почетниот период во кој се манифестира само пиејќи го својот стомак. Но, со појавата на редовни контракции, на нивно зајакнување, новата мајка мора да се разбере дека во овој период не може да се стегната, вреска и сузбивање на болката. Ова само ќе го зголеми процесот. Оние кои се породи за прв пат, многу досадни со секоја контракција, а со тоа инхибиција на процесот на породување. По сите, стрес - оваа пречка на грлото на дилатација, навлегување на кислород, страдањето на детето, кој нема сила да помогне во нејзината мајка да се роди. Тоа ќе биде тешко да се прилагоди на различни услови за живеење. Тогаш лекарите треба да ги охрабри породувањето, anesthetize борбата со користење на дрога. Затоа, новата мајка треба да се релаксираат до максимум и да се придржуваат до таква техника: вдишуваат за нос и уста четири сметки да издишување за бројот на шест. Тоа е, во овој период треба да биде пократок здив издишување. Пожелно е да издишување, така што на усните беа склопени "цевка". Ова им овозможува на жената да здив колку што е можно да се релаксираат мускулите, па дури и за кратко време, но се смири. Комплетна издишување овозможува да наситен на крвта, а со тоа и на целиот мајки тело одговара на нејзината кислород.

Видео: Подготовки за породување. дишење техника

Примената на оваа техника на дишење, жената треба да се смета, што значи дека тоа се префрла фокусот од болка на техники на дишење.

Кога генерички процес се развива, контракции стануваат потешки, чести, тие бараат забрзување на дишењето. Потоа мора да се промени неговата техника. Се препорачува да се имаат метод, кој се нарекува здив на кучето. Да, точно дишат нашите четириножни пријатели кога тие се доволно топли и не кислород. Тоа е плитко и честите вдишувања кои се површни. Производство разделија усни. И не се плашете да изгледа смешно за некој во тоа време, бидејќи ова е нормален начин да се олесни контракции. Медицинскиот персонал само ќе биде среќен што ќе се се помага и да дејствува мудро, а олеснување на нивната работа. Смело ја отвора устата и дишат површина, држејќи се со јазикот на горната усна.

Кога еден период на грлото на дилатација, се препорачува да се користи друга помошна опрема. Тоа често се нарекува "воз". Нејзината суштина е да се започне на почетокот на борбата да дишат брзо и површно, додека дишењето во преку вашиот нос и издишување уста, со што неговите усни. Тоа визуелно наликува на локомотива. Кога интензитетот на контракции се намалува, почнува да се чувствува помалку болка, треба да се смири здив. Технологија им помага да се намали или, како мајки, "peredyshat" акутна болка битки.

Потоа, во чекор обиди за биро породилно жена мора целосно доверба акушери, го слушаат и да биде во согласност со препораките. Потоа разбирање ќе помогне на бебето веднаш да се роди, една жена во трудот да го заврши процесот на породување без паузи.